一些老人随着年龄增大,记忆也随之下降,经常丢三落四的,对于有些做过的事情可能转眼之间就不记得了,他们常常都说自己是“老糊涂”“痴呆”了。老年人为什么容易痴呆,引发痴呆的原因又是什么呢?
1、脑血管疾病引起的痴呆
最常见的有多发性脑梗死性痴呆,是由于一系列多次的轻微脑缺血发作,多次积累造成脑实质性梗死所引起。此外,还有皮质下血管性痴呆、急性发作性脑血管性痴呆,可以在一系列脑出血、脑栓塞引起的脑卒中之后迅速发展成痴呆,少数也可由一次大面积的脑梗死引起。总之,脑血管病也是老年痴呆较为常见的病因。
2、脑变性疾病引起老年痴呆
最为多见的是阿尔茨海默病性痴呆,也俗称为老年性痴呆。其发病缓慢,为逐渐进展的进行性痴呆,而且研究表明该病与遗传家族史有关。除此之外,还有PICK病、廷顿舞蹈病性痴呆、进行性核上性麻痹、帕金森病性痴呆等等。后面的这些痴呆都比较少见。
3、药物及其他物质中*
酗酒、慢性洒精中*者;长期接触铝、汞、金、银、砷及铅等,防护不善,引起慢性中*后可以导致痴呆。一氧化碳中*也是常见的导致老年痴呆的病因之一。
4、内分泌疾病引起老年痴呆
如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能成为引起痴呆的原因。
另外抑郁、头部外伤,肿瘤、癫痫、心血管病、病*细菌感染等也会引发痴呆。如果老年人有独具、经济困难、生活不顺、心胸不开阔的情况等,也会导致痴呆的出现,这是常见的社会心理因素。
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脑梗塞患者预后与正确的饮食护理密切相关,通过正确的饮食调理,合理的药物治疗,早期持久的康复训练以及高血压、高血脂等高危因素的防治,可以帮助脑梗患者改善脑梗症状,降低复发率,提高患者的生活质量和回归社会的能力。
脑梗塞患者饮食:坚持“4多3少”原则,科学防治脑梗塞
脑梗塞患者,饮食要坚持“4多3少”原则!
①少,限制脂肪摄人量。
脑梗塞患者饮食:坚持“4多3少”原则,科学防治脑梗塞
每天膳食中要减少总的脂肪量,烹调时不用动物油脂,而用植物油脂,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人25g/d,每月在g以内为宜。要限制食物中的胆固醇,每人摄入量应在mg/d以内。也就是说,每周可吃3个蛋*。
②少,控制总热量。
脑梗塞患者饮食:坚持“4多3少”原则,科学防治脑梗塞
如果膳食中控制了总脂肪的摄人,血脂即会下降,肥胖或超重患者的体质量也会下降,嘱患者能够达到或维持理想体质量,这样对全身各内脏的生理功能有益。
③少,脑梗塞的患者食盐用量要小。
要采用低盐饮食,每天食盐纳入量3g,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
④少,限制精制糖和含糖类的甜食。
脑梗塞患者饮食:坚持“4多3少”原则,科学防治脑梗塞
限制包括点心、糖果和饮料的摄入。目前各种含糖饮料不断增加,当过多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,增加体质量、血糖、血脂及血液黏滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。
⑤多,平时宜吃清淡、细软的食物。
宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
⑥多,要增加富含膳食纤维和维生素C的食物。
脑梗塞患者饮食:坚持“4多3少”原则,科学防治脑梗塞
包括粗粮、蔬菜和水果。进食一些如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等有降脂作用的食物。
⑦多,适量增加蛋白质。
由于膳食中的脂肪量下降,应适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每天要吃一定量的豆制品如豆腐、豆干,对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。
除了日常护理以外,对于脑梗死患医院康复治疗也是非常重要的。相信大多数人都知道微血管的通畅与否直接关系着脑梗死的治疗效果,因此保护大脑微血管,让血液尽早输送到缺血脑组织中去,是防治脑梗死后遗症的关键。
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