老师寄语
切脉时，中医发现不少女白领脉弱、脉细，并诊断为“气虚”。气虚本来在中老年人中常见，但由于生活节奏、工作压力和环境等方面的原因，不少青年人也出现气虚，比如头晕心悸、有气无力、脸色不好、容易出汗等。气虚的人宜食一些补气、甘温、营养丰富且易消化的食物，但忌食生冷性凉、辛辣油腻的食物。平时可多加强运动，增强免疫力，保持心情舒畅，使作息、饮食更健康。
地处桂西北山区的南丹不仅蕴藏着丰富的矿藏，覆盖着繁盛的植被，拥有着多彩的少数民族文化，飘荡着迷人的酒香，同时，也蕴藏着丰富的文学创作资源，涌现出成批的作家。早在20个世纪80年代，从这片沃土便走出了如杨克、石山浩、何文丹、覃忠杰等一批著名作家，活跃于当时的广西文坛。创办于20世纪60年代中期的《南丹文学》（前身为《南丹文艺》《莲花山》）自新时期复刊以来，一直保持旺盛的活力和鲜艳的色彩，成为广西县办文学刊物中一面最为亮丽的旗帜，甚至被人誉为中国县办文学刊物的佼佼者。