很多中年人自嘲：头发少了，体力不行啦，保温杯里要放几粒枸杞，好好养生了！
中年人的认怂不是笑话也不是服软，是责任！
人到中年病不起，上有老下有小，正是需要打拼的时候！
最近遇到3个病例，还不到中年，只是30多岁的年纪，两个肺癌一个脑出血，叫人不得不认真考虑健康养生、科学保养了！
病例1，35岁，肺癌转移……
这是一位很帅气、很结实的年轻男子，说是来做个体检，等CT片出来的时候才低声说，最近总是胸闷、气短，还曾经有过刺痛的感觉，快半年了，越来越重……
CT片发现右侧大量胸腔积液（胸水），挤压右侧肺组织形成肺不张，只剩下箭头所指的一小块肺组织还含有少量气体。
这种大量胸水，年轻人最常见的病因是结核性胸膜炎，那就住院抽一下化验看看吧。
结果，抽完水之后，露出了一个2.1cm的肿瘤，牵拉纵隔胸膜，并引起了胸膜多发种植转移，不是肺结核：
这是一个实性结节，穿刺证实为肺腺癌，基因检测全部都是阴性，没有敏感的靶向药物，只能寻求其他延长寿命的手段了……
假如，他半年前感觉胸闷、刺痛的时候就过来检查，肯定能抓住根治机会！但实在没想到这么年轻就被癌细胞盯上了，大意了……
病例2，32岁，肺癌多发转移
这位病人比上面那位男子还小3岁，开始是以为疫情搞得生活不规律，胸闷、咳嗽、偶尔胸痛几次，严重时吃点止咳药就好了，拖拖拉拉4个月，CT扫描到左侧纵隔旁肺癌，3.8×4.0cm:
癌细胞已经侵犯脉管系统，并沿着血管发生了多发肺转移，几十个转移瘤，就像从树叉上结出的果子，这个征象提示晚期，叫树上挂。
在所有的恶性肿瘤中，肺癌的发病率是最高的，常见的高危因素是吸烟、二手烟、空气污染、慢阻肺、肿瘤病史或者肿瘤家族史等。
但也有不少的病人并没有上述高危因素，尤其是那些年轻的患者。好在这个年轻群体发病率并不高！并且早期发现可以治愈！
可以偷偷摸摸快速进展的，一般多见于实性肺结节，磨玻璃结节通常更温柔一些（少部分例外）。
病例3，37岁，脑出血
这是一位年轻的高血压病人，症状不重，不晓得听信了哪些谣言，对降压药比较抵触，认为“副作用很大”，结果突然左腿和左胳膊不会动了，CT发现脑出血：
出血量大约20ml，没有生命危险，但恐怕会遗留一点后遗症，才37岁就要失去很多工作机会了……
最近这几年，年轻的脑出血、脑梗死、心肌梗死的病例并不少见，很多人把这个现象归咎于地沟油、转基因、农药残留超标、各种添加剂等等。
大环境我们只能慢慢去呼吁，去纠正，但也被疏忽了自身的保养！比如少熬夜、多运动、增加水果蔬菜的比例，控制好血压血糖，每年定期体检，遵从医生指导，戒掉不良习惯！
不要等到出了问题才想起健康养生，生活没有后悔药！
我是影像科豪大夫，分享小病例，传递正能量，欢迎