日常生活中，相信很多朋友在平时会遇到突然咬到舌头的情况；这个时候长辈们就会说：“咬到舌头，是想要吃肉了”。其实对于这种情况，倘若是偶尔出现1、2次，那么就不用过于担心；如果它在短时间长期频繁出现，那么就需要提高警惕了。经常咬到舌头？可能跟这5种疾病有关，医院就诊！
■经常咬到舌头？别太大意了，暗示你可能出现了这5种疾病问题！
●舌癌：
日常生活中，倘若你的舌头反复被咬到，又或是反复溃疡，那么这些都会增加患有舌癌的风险。隔三差五就咬到舌头，那么就需要警惕舌癌风险。倘若舌癌达到了中晚期，那么不仅会引起咬舌头的情况，甚至还可能会伴随有说话不清晰、吞咽困难等情况。
●腔隙性脑梗死：
日常生活中，倘若反复多次咬到舌头，那么还需警惕脑血管疾病，尤其是老年人很容易出现这个问题，最为常见的就是腔隙性脑梗死，它是一种很严重的疾病，早期的时候很容易会导致患者出现咬到舌头、说话速度变慢、精细动作错差等等，很容易被人们所忽视。不过随着病情不断地发展，还很容易会出现头晕、偏瘫等问题。
●错颌畸形：
日常生活中，倘若速度过快，又或是经常一边吃饭一边说话，那么就可能会不小心咬到舌头。倘若经常咬到舌头，那么则表明你的牙齿咬合不是很好，最为常见的地包天。这类朋友平时吃饭，还需专心致志，吃饭要细嚼慢咽；倘若依旧总是会咬到舌头，那么医院进行牙齿矫正。
●神经异常：
日常生活中，偶尔咬到1、2次舌头，那是很疼的，甚至有些朋友经常是无意识的咬到舌头，大约每次都是咬在同一个地方。无论是吃饭还是睡觉都会不由自主地咬到，清晨醒来就会发现舌头出现疼痛，这就表明可能是神经异常。
●牙齿异常：
日常生活中，一旦牙齿出现了异常的情况，那么在吃饭的时候就很容易咬到舌头；倘若是烂牙残冠、牙齿缺失，那么就会导致在吃饭时，无法找到对应的下牙齿，这个时候就会导致在吃饭的时候咬到舌头。
■吃饭时，总是咬到舌头，该如何应对？
对于这种情况的出现，医院进行就诊检查，当查出来原因后，积极进行治疗。平时吃饭时还需专心致志，切忌三心二意。倘若舌头被咬出来伤口，那么还请及时使用凉水漱口，这样能够缓解疼痛，通常来说一周左右就可以痊愈。倘若是出血的话，可以使用冰棒按压，能够减轻出血情况。倘若在持续半小时后依旧出血，那么医院就诊。期间还请调整好饮食，避免食用刺激性、坚硬的食物。
结语：日常生活中，我们在吃饭的时候，切忌一边吃饭一边说话，吃饭速度不要过快。吃东西出现咬舌头的情况，那么可能是舌头不灵活的情况，平时不妨适当地锻炼一下舌头。另外当生活压力过大时，可能会导致神经系统功能衰弱，无法更好控制好肌肉和舌头的活动，从而导致出现咬舌头的情况。平时还需保持良好的心态，不要给自己太大的压力，适当放松身心，这样就能够减轻神经系统衰弱而引起的咬舌头情况。