擅长研究白癜风的专家 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/140610/4402684.html脑梗塞医学上称为缺血性脑卒中，是一种致死致残几率极高的危险疾病。
脑梗塞的形成，多是因为脑部组织的供血出现了问题，致使大脑产生缺血缺氧反应，严重时，甚至会造成脑组织缺血性坏死，从而导致死亡或瘫痪。
但是，一般在脑梗发作前，都会出现一些身体征兆，就像预警信号一样。
生活中一定要引起重视，提早发觉，及时进行预防和治疗。
脑梗前，身体会发出的5个信号
1、剧烈的头痛眩晕
一般从脑组织损伤到形成脑梗塞，会有一个发展过程，期间会出现头痛或是眩晕的症状。临床上认为，出血性脑梗塞会引起剧烈的局部头痛；
缺血性脑梗塞则会导致头晕目眩、无法站立、甚至失觉晕倒。
所以，当突然发生强烈头痛或眩晕症状时，一定要高度警惕，可能这就是脑梗前的征兆。
2、出现视力障碍
当脑部出现缺血情况时，会导致视网膜发生功能障碍。患者会出现视力模糊、两眼发黑、甚至短暂性失明的症状。
3、打哈欠嗜睡
当脑部出现缺氧情况时，就会引起打哈欠和嗜睡的情况。由于脑部供氧不足，需要频繁地打哈欠来实现氧气交换。
与平时犯困时不同，脑梗前的哈欠，会更加频繁，甚至是不间断的持续，一定要注意区分，引起重视。
4、出现语言障碍
有的患者会在脑梗前，出现说话大舌头、胡言乱语、吐字不清等症状，一般会持续5-10分钟，随后好转。
这其实，也是身体发出的一种信号，表明脑供血出现障碍，已经影响到语言中枢了，医院进行检查治疗。
5、身体麻木
脑梗最典型的征兆，就是感官出现麻痹现象。比如身体麻木、手指僵直、走路不稳、嘴不能合、流口水等症状。
这些都是脑梗最危险的信号，一旦出现，就表示脑梗随时都可能发生，必须及时住院治疗。
如何预防脑梗塞
1、合理饮食
预防脑梗塞，饮食上要拒绝高糖、高盐、高脂肪这三类食物，它们都是造成心脑血管疾病的主要因素。
建议日常饮食要清淡为主，多采取蒸煮的方式烹饪食材，能有效降低疾病的发生。
2、保证睡眠
过度劳累，熬夜，睡眠不足，都是导致脑梗塞的主要原因。
要预防脑梗，就一定得保证每天有足够的睡眠时间，建议日常减少晚间的工作量，10点前按时睡觉，规律作息时间，保持每天精神状态良好。
3、降脂降压
高血脂，高血压会严重影响心脑血管健康，为了防止发生脑梗塞，一定要时时
