资料来源：
1.周莹莹,卢忠英,陈祥.中医食疗药膳在高血脂症治疗中的研究进展[J].中药与临床,,14(06):-.
2.姚明洁.中老年高血压患者BMI血脂脂肪肝关系及护理方案分析[J].光明中医,,38(15):-.
3.姜玉杰,郑诗林,刘莹莹.临床护理干预在高血脂患者护理中的应用价值探讨[J].黑龙江中医药,,51(02):-.
居住在东北70岁的老刘退休十年了，年轻时过了很多苦日子，等到现在财富自由了，而且悠闲后，老刘便开始肆无忌惮的享受生活，他吃的东西可比年轻人还时髦，胃口好且没有肠胃毛病的他，是真的做到了一天三顿小烧烤，而且不时还会买一些奶茶果茶等饮料解渴。
同龄人都羡慕老刘过的神仙日子，老刘对此也是沾沾自喜，吃得好睡得香，天天过得都逍遥自在，老刘常常用一句网络用语形容自己“还要啥自行车”，可是显摆没多久，好像报应就来了，年8月份，老刘正在超市挑选帽子，突然感觉到一阵心慌胸闷，还没等找到地方休息，只感觉双眼一黑，老刘便晕倒在了地上。
所幸老刘身旁一对夫妻发现了老刘的异常，急忙拨打了，急救车赶到时老刘已经悠悠转醒，此时将老刘抬上急救车初步检查后发现，老刘并没有口眼弯斜，且四肢肌张力正常，感知也正常，伸出舌头发现舌体居中，好像已经没有了特别严重的症状，但医院准备做一个具体的检查。
检查发现，老刘的总胆固醇达到8.26mmol/L，而甘油三酯为17.37mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇为4.32mmol/L，都远远高于了正常值，于是诊断老刘患有了高血脂症，而随后的颈部血管彩超发现，老刘的左侧总颈动脉有粥样斑块的形成，并且右侧颈总动脉内中膜有明显的增厚，随后为了排查晕倒的具体原因，又给老刘做了MRI和DWI。
这两项的检查结果表明，老刘的双侧额叶存在少许的缺血灶，桥脑的右侧有腔隙性的脑梗死，并且老刘的双侧筛窦黏膜增厚，上颌窦的黏膜也有增厚，两侧的中下鼻甲均有增大，于是老刘晕倒的大概原因找到了，腔隙性的脑梗死导致局部脑组织供血不足，最后引发晕倒。
并且由于颈动脉中存在粥样斑块，也进一步导致了脑部的供血不足，也让大脑缺氧晕倒的可能性增加，而长期的低氧也让老刘呼吸频率增加，导致鼻腔内黏膜增厚，鼻甲增大，老刘对于检查结果极为疑惑。
他向医生问道，高血脂症不应该只有胖子才会得么，怎么自己偏瘦也会得这种富贵病，听完老刘的疑问，医生耐心的回答道，高血脂症的高发人群确实是肥胖的人群，但是就不代表体型偏瘦的人就不会得高血脂症了，随着生活水平的提高，越来越多的人都会出现这方面的问题，特别是油腻的饮食，更是导致高血脂症发病的最重要原因之一。
老刘听完医生的解释，联想到自己前面很长一段日子的逍遥生活，也是弄明白了自己为啥会犯上这个富贵病，随后老刘又问出了一个关键的问题：这个高血脂症要紧不，容易死人么？
医生又向老刘展开了解释。
原来高血脂症要说直接的表现，还真没有什么明显的症状，不会哪里疼哪里痒，浑身上下都找不出不舒服的地方，但是当长期的高血脂状况存在后，便会引起严重的并发症产生了，首当其冲的便是心血管的疾病。由于血脂在血液中含量越来越高，脂质的堆积也会使血液浓度增加，一方面粘稠的血液对不利于流通，导致血管内斑块的形成概率增加。
另一方面，粘稠的血液也可能在凝血因子的作用下形成血栓，造成血管内的狭窄，甚至堵塞血管，造成局部组织的供血不足和坏死，如果发生在脑部，那么就有造成脑梗死的风险，导致患者肢体麻木，运动功能受限。
听到医生详细的讲述了高血脂症的危害，老刘不禁暗暗的将医生讲述的知识记在了心中，而且也对这种疾病引起了重视，决定做出改变，一定要将自己的血脂降下来。于是医生根据老刘的症状和诊断结果，给老刘开了血塞通片和阿司匹林肠溶缓释片、瑞舒伐他汀钙片这三种药物。
并告诉老刘，血塞通片是中成药，能够有效的活血化瘀，目的是治疗老刘头部里面腔隙性脑梗死的毛病，而阿司匹林肠溶缓释片则可以有效改善颈部血管处的斑块情况，其中的抑制血小板聚集的成分不仅能防止斑块增多扩大，还能防止脑梗死，而瑞舒伐他汀钙片也是治疗高血脂症的常用药，能够有效降低血脂浓度，消散血管内斑块。
老刘回家后开始服药，他十分重视这次治疗，经过半个月的服药后，老医院复查了，检查结果表明，老刘的肝肾功能正常，而血脂的检查也变得正常了，最难为可贵的是，一年后老刘17.37mmol/L的甘油三酯浓度，竟然直线下降到了1.3mmol/L，医生对此也是连连夸赞。
同时医生表示如果人人都能像老刘这样控制血脂如此有效，那世界上因为脑梗死而瘫痪或者去世的人起码会减少90%以上，这时有很多在控制血脂上遇到困难的病友都请教老刘为啥控制血脂如此有效，也有人猜测老刘肯定做了什么了不得的运动项目
老刘哈哈一笑：我这70岁的身子骨还能做什么运动，每天能简单溜两圈就了不得了，之所以血脂下降的这么快，并不是因为做了什么运动，而是因为我在日常生活中十分注意这两件事！
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