脑梗塞无论是在死亡率、致残率以及复发率上都在心脑血管疾病中算高的,所以脑梗塞在治疗出院之后,就要更加的要注意了。为了摆脱后遗症的困扰,避免复发,坚持一系列的康复治疗是很必要的。
脑梗塞患者在出院后该康复?
任何病患出院后都应该按照医嘱进行严格用药。比如为了预防复发的可能医生就会开一些诸如阿司匹林肠溶片这样的药物,就要按时的服用。当然除了服用药物还得检测自己的血压与血糖,以便随时进行调整。血压应该保持在低于/90mmHg,血糖则应该保持在4.4-7.0mmol/L之间。
在饮食方面,脑梗塞患者在出院后就要注意选一些低盐、低胆固醇、低脂肪的食物,避免肥肉、奶油、蛋*以及动物的内脏,糖果之类的甜食也应该要少吃了。平日里面可以多吃一些鱼肉、虾肉,新鲜的瓜果蔬菜以及含碘的食物也可以多食用一些。
体重也是患者应该严格防控的,避免超重。所以就应该注意热量的摄取,做到饮食的规律,定时定点,可以使用少吃多餐,切不可暴饮暴食,也不能因为控制体重而节食导致过分的饥饿。
烟酒就是对于正常人来说都是不应该碰的,更别说脑梗塞康复的患者,即使之前有在抽烟喝酒,但是为了康复应该果断地戒掉。茶倒是可以喝,但是也要适量,而且不能喝浓茶。
对于具有吞咽困难症状的患者,在吃饭的时候,应该尽量进行喂食,患者可以坐着也可侧卧着。对于那些不能够进行自主进食的患者,或者一吃东西就会出现呛咳的症状,就要用鼻饲,通过管子从鼻孔进行喂食了。
对于那些具有肢体瘫痪的脑梗塞患者,不得不常年的卧床生活,就要加强患者的皮肤的护理了,避免长一些的疮。可以将病者不能活动的患肢垫的高一些,能够促进静脉血液的回流,避免出现肿胀。
对于病患的排便主要就是保持畅通,最好做到每日都能够排便。出现便秘的状况的时候,可以适当地用一些助于排便的药物,免得因为排便的时候用力过度造成心脑的的负担加重。
对于出现语言困难的患者就要避免患者出现羞怯的心理,平时可以营造一些轻松、安静的交流环境,为了训练患者的语言能力,可以尝试着自己说前半句,患者说出下半句,切记要循序渐进,先用词语短句,逐渐地练到长句。
对于出现肢体障碍的患者,就要做一些肢体功能的恢复锻炼了,可以让患者躺下,对瘫痪的肢体进行按摩,做一些被动的运动。一般每天做两次就好了,每次也不用时间过长,二十分钟左右即可。给予患者鼓励有时候对于患者的积极性、与病情的恢复都是大有裨益的。
脑梗塞患者也可以进行一些自主的锻炼,但是要注意循序渐进地进行,劳逸结合,不适宜剧烈的运动,但是要做到持之以恒。在病患出门后,应该及时的打开窗户进行通风,保持房间的卫生与通风。
综上所述,对于脑梗塞患者康复还是有许多的注意点的,坚持是关键。如果在康复的过程中出现了不适的症状,就要及时的进行就医,防止疾病复发,病情加重。