山东白癜风医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/171107/5824558.html脑梗又称脑梗塞或脑梗死，还称缺血性脑卒中，统称中风。脑梗的真正原因，是脑组织血供出了问题。其表现：一是动脉腔狭窄，管腔内逐渐形成血栓阻塞了动脉，又叫脑血栓。二是血流中存在游动栓子阻塞了动脉，又叫脑栓塞。可是，无论是脑血栓还是脑栓塞，都是血流中断造成的局限性脑组织软化或坏死。
脑梗在45～70岁的中老年人中多发，表现是猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍或智力障碍等。有数据显示：脑梗的发病率占整个脑血管疾病的75%，致死率占25%。在脑梗的幸存者中，还有20%的人，1～2年内再发。
学界把脑梗的原因归纳为五大类：一是血管壁病变，即动脉硬化和动脉粥样硬化，其次为动脉炎、血管狭窄及血管病损。二是高血压、低血压或血压急骤波动、心功能障碍、瓣膜病、心肌病。三是高粘血症、血液病。四是由其他因素导致的栓子与脑血管痉挛等。五是病因不明的脑卒中。笔者把这五条概括为三类，即血液问题、血管问题和心功能问题。
如果在网上搜索“脑梗的原因”，就会看到很多文章，都说“脑梗是吃出来的”。如油、盐、调味料等重口味；奶油蛋糕、碳酸饮料、奶茶等糖多食物；肥肉等高脂肪食物。如果这些食物长期食用，不仅容易肥胖，还易出高血脂、高血糖并导致血液黏稠，进而导致血栓的形成。因此就说40岁以上的人要少吃这些食物，同时还要清除血管中的垃圾。
什么叫血管中的垃圾？就是血液中的“脂类物质”，“脂类物质”又是细胞代谢所必需。那么，好端端的血管为什么生血栓？人为什么会变成脑血栓或者脑栓塞？这就要用物理力学进行解释和剖析。
生活中洗碗池的下水管道经常被堵死，检查的结果是洗碗时的脂类物质附壁和累积，导致了下水管道被堵死。假如下水管是弹性管道，富有弹性，脂类物质就不容易附壁，即使是附壁，也容易在弹性的作用下被冲走。其实，人的血管与洗碗池的下水管道是一样的理，如果血管富有弹性，血液中的脂类物质就不容易附壁，即使是附壁，也容易被冲开。
那么，血栓为什么都发生在动脉而不发生在静脉？原因就是动脉弹性小，静脉弹性大。那么，好端端的动脉血管为什么会硬化？原因就是动脉血管的管壁厚和弹性不足。那么，动脉血管又为什么弹性不足？原因就是人白天直立运动和久坐，夜晚睡眠的时候又用枕头把头垫高。
头在高位，头部的血液就减少，血管就会变细，这样，血管在只有低压、没有高压的情况下，脑血管就一天天硬化。再看看那些经常倒立，即一会头在高位，一会又头在低位的运动员和杂技演员，他（她）们个个都没有高血压，更没有脑动脉硬化，当然也没有脑梗。再看那些与人生理结构相同或相似的其它动物，它们的头总是高低交替，它们即没有动脉硬化，也没有脑梗。
什么又叫动脉粥样硬化？就是动脉硬化后，血液中的脂类物质附壁，其原理与洗碗池的下水管极相似。如果人的头都像运动员、杂技演员和其它动物一样，一会在高位，一会在低位，即头高位与头低位交替，即脑血管一会变粗，一会变细，脑血管是不是就有弹性啦？
脑血管出现了弹性，脂类物质就不会附壁，人每天都是这样的生活，哪里还有高血压？脑动脉硬化？脑动脉粥样硬化？哪里还会有脑梗发生呢？
日夜交替是24小时平分，因此，要想让脑组织供血充足，就要少立、少动、不久坐，还要尽可能地多睡觉。头在高位，脑组织血供就不足。头在低位，脑组织血供就充足。如果是用枕头把头垫高，不但是白天血供不足，夜晚还是血供不足。如果是抛掉枕头睡大觉，甚至是在头低脚高的体姿下睡觉，白天的脑供血不足就会在睡眠时得到补充，这样，白天脑组织受损，夜晚就可以修复，人每天都是这样生活，人不但健康，还会长寿呢！
人为什么在没有先兆的情况下突然摔倒，最后变成了脑梗？原因就是直立时候脑部的血压低和血液流速慢。脑梗为什么多发生在冬季？原因就是冬天天气冷，血液流速慢，血液易凝固。
食肉动物天天吃肉食，也未发生过脑梗。牛和马天天吃青草，照样也长膘。因此，说脑梗是吃出来的，根本就站不住脚。
要预防脑梗和脑栓塞，最好的方法就是体姿多变，即头高与头低不断地变换。无数实例又证明：枕头越高，越容易生脑梗。因此，人在睡觉的时候最好与其它动物一样不枕枕头。这既是生脑梗的理，又是防脑梗的理。如感觉有道理，就分享给家人和好友，让他们受益！
