今年白癜风最新治疗方法 http://www.niupixuanzl.net/相信很多的老烟枪，一边抽着烟，一边欣赏着被烟熏黑的黑肺，心中疑惑道：戒烟后，肺部还能恢复正常吗？
戒烟后的肺部能否恢复正常取决于很多因素，比如烟龄、每天吸烟量、年龄、身体是否存在疾病等。
即使是客观条件完全相同，还存在基因导致的个人体制的因素。
不过，一般来说，戒烟一周后，肺部的纤毛就开始再生，戒烟三月后，纤毛恢复正常，在纤毛恢复正常后，就能有效清除死亡和受损细胞。戒烟1年后，肺功能增强，身体组织和纤毛会在戒烟后继续恢复多年时间。其结果是肺功能逐渐增强。
戒烟后，身体会发生这些“好的”变化
戒烟24小时后：血液系统、血压及心脏健康等会逐渐恢复正常。
戒烟48小时后：消除大部分尼古丁，嗅觉与味觉也逐渐变更好
戒烟3~9个月后：呼吸问题变好了，肺部开始逐渐恢复健康。
戒烟1年以后：冠状动脉疾病风险降低50%
戒烟5年后：中风的风险降低至和不抽烟的人同样水平。
戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常吸烟人的一半。
戒烟15年后：患冠心病的风险同不抽烟的人一样。死亡的风险也恢复到了和不抽烟人一样。
3个信号一出现，说明你该戒烟啦！
信号一出现胸闷气短
感觉吸入的空气不足，呼吸不畅，好像有个大石头压在胸口，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适，出现这个症状，就要警惕了肺部病变，需要戒烟了！
信号二胸痛或肩痛
临床数据显示，肺癌患者中超过50%的人会出现胸痛或肩痛。若在用力咳嗽或身体改变位置时疼医院检查，把烟戒了吧！
信号三出现咳嗽
经常咳嗽不是咽炎就是肺出现病变。临床数据表示，在肺癌病人中，约有2/3有这个症状，可以是轻度干咳，也可以是严重咳嗽，痰液多少不等。
如果不是肺癌，庆幸吧，抓紧戒烟，长期的慢性咽炎，会引发鼻炎，增加咽喉癌、鼻癌的危险。
戒烟就选尼瑞克戒烟贴
戒烟贴是根据世界卫组织推荐的尼古丁替代疗法：
戒烟贴里所含的尼古丁可以满足人体一天所需的含量，还不会产生燃烧后的焦油和致癌物，刚开始一天贴3贴——两周后2贴——四周后半贴,（这个减少的过程也就是身体所需的尼古丁含量减少的过程）
一周替代、二周起效、三周巩固、五周之内即可彻底摆脱烟瘾。
戒烟贴三大功效：
①替烟：很多人不想戒烟，只想让烟瘾没有那么大，一天贴两贴，原来一包烟，现在几支烟，这就是替烟??
②控烟：看电影想抽烟，贴两贴，坐飞机想抽烟，贴两贴，开会议想抽烟，贴两贴，可以达到快速控制想吸烟的想法，这就是控烟??
③戒烟：按照使用说明以及使用周期，可达到戒烟效果??
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