母亲节，很多人朋友圈晒出了对母亲的思念与爱，还有很多收到了孩子的鲜花，其乐融融。
不过豪大夫今天遇到两位女病人，因急病住院，情况不太好。
女人过了50岁，就一定要重视身体保养了，各项指标都要留意，尤其是血糖和血压，这对晚年生活质量相当重要！做子女的也要帮着监督父母的生活细节，养成健康生活习惯。
我们下面看看这两位女士的例子，引以为戒。
轻视血糖管理，左肺被细菌吃掉了
这位女士有糖尿病20多年了，因为平时没有明显的三多一少症状，对口服降糖药不重视，想起来就吃，忘记了就算，吃饭也不怎么忌口，不注重低糖饮食。
这次干咳伴间断发烧，偶尔痰中带血，并且明显消瘦，过来做CT，重症肺结核了：
由于血糖常年波动在较高水平，她的肺叶和气道免疫力下降，被结核杆菌趁虚而入大量繁殖，左肺上叶基本被吃掉了，发生了干酪样肺炎，并出现大量空洞，从她的痰液里找到大量结核杆菌。
实际上，她的结核已经遍布双肺，右侧也有多发结核结节（白色斑点状病灶），这个程度属于重症肺结核，传染性很强，而且治疗难度很大，会遗留严重的肺功能损害。
大家应该知道，糖尿病患者如果对血糖控制不良，血液中以及全身的高糖环境会带来多系统损害，最常见的是视网膜病变、糖尿病肾病、继发感染等。除了结核杆菌之外，糖尿病人还经常继发克雷伯杆菌、曲霉、金黄色葡萄球菌感染。
我国是糖尿病高发大国，尤其是50岁以上人群。身为子女，就算常年漂泊在外，也别忘了督促老人定期检测血糖、血压。现在合作医疗和送医下乡，村卫生室就能检测指尖血糖，测血压，糖尿病人不妨每周测量一次，根据血糖波动调整药物用量，使血糖常年稳定在接近正常的水平，有助于延长寿命，降低并发症。有条件的也可以自己买个血糖仪，定期检测一下，做好记录。
轻视血压管理，小脑大面积出血
下图是一位68岁女士，多年高血压，听信街坊邻居的传言，认为常年吃降压药副作用大，对身体不好，也不注重低盐饮食，结果中午时候突发昏迷，拉过来做了急诊CT，小脑出血40多毫升：
脑中风（包括脑梗死和脑出血）的死亡率，比癌症还要高！很多人都有高血压病史，并且血压控制不良。我们观察到，很多农村病人对定期服药有抵触，担心药物副作用，反而对长期高血压的继发危害认识不足，酿成很多悲剧。
脑出血的发生率为12-15/10万人年，在发病30天内病死率高达35-52%。甚至有医生感慨：脑出血后，1/3死亡，1/3终身残疾。仅约20%的病人能在6个月内恢复生活自理能力。
就算子女常年在外漂泊，也别忘了监督父母的保健！
其实日常保健并不难，除了定期检测血压、血糖外，只需要做好3点：科学膳食、低盐、控制体重。
1.科学膳食（把握大方向即可）
食物构成中，3/4为蔬菜水果和谷物，其余1/4为鱼、禽、瘦肉等动物性蛋白。
2.控制食盐摄入（重点是低钠）
很多老人口重，无盐不香，需要好好哄着，慢慢矫正。钠盐可增加高血压的发病风险，要减少味精、酱油等调味品用量，老人还要减少食用薯片、苏打饼干等含钠食物。
3.控制体重
这个没什么好说的，一胖毁所有！肥胖者高血压的患病率是体重正常人的2～6倍，儿童期的肥胖是成年发生高血压的潜在隐患。有时间的话，多陪父母溜溜弯吧。
我是影像科豪大夫，分享小病例，传递正能量，欢迎
