腔隙性脑梗死

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什么是卒中怎样预防发生卒中该怎么办戳 [复制链接]

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前两天王伯伯突然头晕、左侧手脚使不上劲,就诊后,医生详细了解了王伯伯的病史:高龄、吸烟、饮酒、既往有高血压、心律失常,现主要症状是左侧手脚不灵活,说话偶有含糊,经初步诊断为脑梗死。

好在经过一段时间的规范治疗,王伯伯目前暂无头晕症状、言语清晰、表达流利、左侧肢体肌力恢复正常。那么,关于卒中的知识你了解吗?一起来和小布看看吧→

卒中,包括脑梗死和脑出血

卒中包含两个概念:缺血性卒中和出血性卒中,也是人们常说的脑梗死和脑出血。两者都因神经功能受损,表现出相应的症状,但是又有不同:

高致残率高死亡率,堪称“中老年杀手”

高致残率:会引起残疾,表现为偏瘫、言语障碍、认知功能障碍,还可以表现为大小便失控。高死亡率:每12秒有一个中国人发生卒中;每21秒有一个中国人死于卒中。脑卒中是我国目前排名第一的死亡原因。高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、心房颤动、超重或肥胖、缺乏运动、脑中风家族史都是卒中发病的高危因素,积极有效控制这些基础疾病,是预防卒中发病的有效措施。

卒中可预防,日常要注意

首先,要积极控制基础疾病。卒中的8项危险因素中,如同时存在其中三项或是三项以上就是卒中高危人群,因此,要积极控制相关疾病的症状,遵医嘱用药,定期检测相关指标变化。

其次,要保持健康的生活方式。戒烟戒酒,饮食清淡易消化,避免油腻、腌渍食物,多摄入蔬菜,无禁忌可多食水果,保持排便排尿通畅。适当的运动也很重要。生命在于运动,运动要适度、量力而行,贵在坚持,可结合自身情况由医生制定运动处方,规范运动方式和运动时间。良好的心态是一味良药。时刻保持愉悦心情,遇事心态平和,泰然处之,忌躁忌怒。除此之外,规律服药、定期随访、出现症状及时就医,把握救治的*金时间也同样重要。

家人发生卒中,该怎么办?

准确识别和判断,熟记“FAST”评估法;切记“一个必须,两个不要”:医院!不要自行服药!不要进食!

编辑:倪竹馨

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