“医生，医生，快帮忙看看我室友坐不起来了！”前几日凌晨5点半左右，24岁的小刘在同宿舍室友的陪伴下，医院急诊科。
坐不起来？咋回事儿？
恰逢急诊科主治医师赖宇坐诊，他边仔细询问，边为小刘查体。
当时具体怎么回事？
“凌晨4点多，他像往常一样躺在床上玩手机，玩够了准备起床上个厕所睡觉，结果发现坐不起来。然后他试着先把左脚挪到床沿，再用左手支撑起身时，结果摔到床下了。”
他平时作息规律吗？
“我室友比较宅，除了偶尔打打球，大多数都输宅在家里玩手机，追综艺。以前就听他说，从大学开始就喜欢熬夜看综艺节目。”
查体发现，小刘左侧肢体活动受限，但神志、血压、心率等生命体征正常。
完善头部CT等相关检查后，也无明显异常，初步诊断为脑血管意外。
之后，小刘被收入脑病科住院治疗，被确诊为「急性脑梗死」。经过连夜治疗，当天上午8点，小刘的左侧肢体活动能力接近正常。
（以上事件素材来自人民日报微博）
此事听听强强医生怎么说
「急性脑梗死」，又叫脑卒中，是指脑血供突然中断后导致的脑组织坏死，一般来说是因为脑部血管血栓形成或身体其他部位血栓脱落，堵塞脑部血管，引起的脑组织缺血坏死。就好像原本有流水灌溉的土地，一旦水管被堵住，不及时疏通，那么土地就会干涸，迅速坏死。
随着人们生活水平的提高及生活方式的改变，近年来心脑血管疾病病人逐渐增多，并呈年轻化发展趋势。
「急性脑梗死」不再是中老年人的专利，不少年轻人患脑梗塞的风险增高。诱生脑梗塞的原因很多，酗酒、吸烟、熬夜、不爱运动、高油高脂高糖饮食等不健康的生活习惯都是常见的诱因。
而小刘正是因熬夜玩手机突发急性脑梗死，像小刘这样的年轻人熬夜致脑卒中的新闻还很多。如：16岁少年连续通宵上网熬出脑梗塞、17岁少年打王者荣耀40小时后中风等。所以，纠正不健康的生活方式，养成良好的作息规律，是年轻人远离脑梗塞的关键。
而脑卒中病情险恶，发病突然，一定要知道该如何应对。
突发脑梗如何处理
紧急处理，越快越好。
[1].立即拨打，请医医院。（在等待急救车到来期间，家属要解开患者衣领，保持其口腔清洁，有假牙者应取出。如果出现昏迷，要将患者置于侧卧位，切忌摇晃，护送途中避免头部晃动磕碰。）
[2].看急诊。（在急诊，梗塞患者将通过绿色通道脑CT，迅速查明情况，可以快速手术溶栓。如果CT检查没有脑出血，脑组织未见异常，要迅速做脑血管造影。）
[3].医院应具备动脉溶栓的医疗条件。（还要24小时有出诊医生做动脉溶栓治疗，保证患者在充裕时间内得到救治。）
把握3小时*金时间，一定要快。
突发脑梗塞，最佳的*金抢救时间是3小时之内。如果抓住了这个*金时间，超过50%的中风医院。像小刘那样，如果当时抢救不及时，很有可能危及生命，就算救活了，也可能落下偏瘫、失语等终身残疾。
所以，小刘这次能恢复正常，归功于医院抢救。
如何预防
[1].生活规律，注意保暖，同时要保持大小便畅通，避免情绪大起大落。
[2].慢起床，醒来养神3分钟。
[3].多吃含镁的食物。镁可以有效抵抗某种矿物质，防治细胞膜上的钙流入细胞内，维持脑细胞内矿物质的平衡，起到保护大脑的作用。
[4].防治感冒。感冒会让患者产生更多的纤维蛋白，提高血液凝固性，增加血栓形成的几率。
[5].每天一杯绿茶。绿茶里的茶多酚具有抗氧化作用，而绿茶素具有抑制血栓形成的作用，可以保护心脑血管。
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